关于白癜风的相关知识和防护似乎让人觉得很远，很不切实际。只有少一部分人会认真的关注这些，我们不否定只有良好的治疗才可以早日告别白癜风的困扰，但科学的皮肤护理也同样是白癜风康复的重要环节。
我们都知道疾病是不健康的极至，但没有病不等于健康。疾病是一个长期累积的过程。当其超过了人体免役的承受能力时，人就会出现疾病。保健的作用就是在疾病入侵之前把他制止或康复过程中加快康复的步伐，所以它的作用不容小觑。
我们都知道白癜风属于一种色素脱失性皮肤顽疾，如果不积极进行治疗可能出现扩散的情况，因此白癜风患者要积极进行治疗与相关的皮肤护理，接下来我们看看北京国丹白癜风医院的专家雷安萍都有哪些护理好方法。
首先，春季回温，天气逐渐变暖，人体机能也相对活跃起来，白癜风患者的皮肤易受到外界不利因素的影响而扩散，严重的危害到患者的健康。因此要避免这些不利因素，保证疾病的更快康复。
白癜风根在脏腑，源于血液，但症在外表，皮肤的外在防护要注意防晒，避免皮肤长期的接触到过强紫外线的照射。紫外线对于患者的皮肤伤害是很大的，长期的照射，会导致皮肤中的黑色素过度的流失，导致白斑的扩散。因此，使用专业的防晒产品，或者是使用遮阳伞、遮阳帽等都是很简单的有效措施。
其次，患者在要注意皮肤的清洁卫生。要及时的做好皮肤的清洁工作，但是要避免过度的搓洗患处的皮肤，洗澡的次数也不能过于频繁。对于很多的女性患者朋友，要避免在患处频繁的使用化妆用品，容易堵塞毛孔，给皮肤的新陈代谢代开不必要的麻烦。
最后就是饮食保健，俗话说“病从口入”还是有一定的道理的。要减少辛辣刺激性较大的食物，减少对皮肤的伤害。辛辣的食物容易引起皮肤出现发炎、发痒的现象，还容易导致皮肤上出现痘痘，对于白癜风的治疗是很不利的。另外在合理饮食的同时注意适当的身体锻炼，增强自身的免疫机制，以应对白癜风的复发或扩散。
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